DIENSTAG:

Mentale Stärke aus Wald und Wurzeln

Waldbaden und Verkostung am Bio-Bauernhof

SEIS AM SCHLERN: 1., 8., 15., 22. und 29. September 2020;

6., 13., 22. und 27. Oktober 2020

von 14:00 bis 18:00 Uhr

MITTWOCH:

Buchweizen – Gerichte und Legenden um die Südtiroler Kulturpflanze

Geführte Wanderung und Haubenküche bei der Gostner Schwaige

SEISER ALM: 9. September und 7. Oktober 2020 von 14:00 bis 19:30 Uhr

50,00 € pro Person. Im Preis enthalten: Geführte Wanderung zur Gostner Schwaige, Aperitif, Vor- und Hauptspeise mit Getränken, Rückfahrt mit dem Taxi von der Gostner Schwaige nach Seis am Schlern (Talstation Seiser Alm Bahn).

DONNERSTAG:

Die Magie des Morgens

Bewegung in der Morgensonne und basische Appetizer

KASTELRUTH/MARINZEN: 3., 10., 17. und 24. September 2020;

1., 8. und 15. Oktober 2020

von 8:30 bis 11:30 Uhr 

FREITAG:

Fit-Walking mit Bergler-Erfrischung

Stress abbauen, Energie tanken und Stärkung mit lokalen Produkten

TIERS AM ROSENGARTEN: 4., 11., 18. und 25. September;

2., 9., 16., 23. und 30. Oktober 2020

von 14:00 bis 16:00 Uhr

SAMSTAG:

Stärkendes Workout am Völser Weiher

Leichtes Training für Stabilität und Ausgleich im Alltag

VÖLS AM SCHLERN/VÖLSER WEIHER: 5., 12., 19. und 26. September 2020;

3., 10., 17., 24. und 31. Oktober 2020

von 08:45 bis 10:15 Uhr

Änderungen vorbehalten!

INFORMATIONEN UND ANMELDUNG

KASTELRUTH: Tel. +39 0471 706 333, info@kastelruth.com

SEIS AM SCHLERN:  Tel. +39 0471 707 024, info@seis.it

VÖLS AM SCHLERN: Tel. +39 0471 725 047, info@voels.it

TIERS AM ROSENGARTEN: Tel. +39 0471 642 127, info@tiers.it

SEISER ALM: Tel. +39 0471 727 904, info@seiseralm.net

SEISER ALM MARKETING, Tel. +39 0471 709 600, info@seiseralm.it

 www.seiseralm.it/balance